Kesehatan


Pudding saus markisa

Hasil gambar untuk Puding saus markisa

Halo semua, hari ini saya kembali lagi dengan resep – resep pilihan yang pastinya anda suka. Kali ini resep pencuci mulut yang akan saya bahas nih. Pasti kalian semua suka kan dengan hidangan  pencuci mulut? Hari ini yang akan saya bahas adalah  Pesan Nasi Tumpeng di Tebet  pudding saus markisa. Puding bercita rasa yogurt ini cocok disajikan saat udara panas. Rasa manis, asam, segar akan segera menyejukan lidah setelah menikmati hidangan lain. Pilih yogurt tawar agar cita rasa khas yogurt menonjol.

Bahan – bahan untuk membuat puding :

  1. 1 bungkus agar – agar bubuk putih
  2. 100 ml air
  3. 150 gram gula pasir
  4. 500 ml yogurt tawar atau plain yogurt
  5. 100 ml krim encer
  6. 2 sendok makan rhum

Bahan – bahan untuk saus markisa :

  1. 4 – 5 buah markisa
  2. 150 ml air
  3. ½ sendok makan tepung maizena, larutkan dalam sedikit air
  4. 50 ml sirup markisa

Cara membuat pudding saus markisa :

  1. Puding : larutkan agar – agar dalam air, jerangkan di atas api bersama gula pasir. Aduk sampai gula larut, angkat dari atas api
  2. Tuang yoghurt bersama krim encer ke dalam adonan agar –agar, aduk terus sampai rata dan uapnya hilang. Setelah dingin, masukkan rhum
  3. Basahi loyang bervolume kurang lebih 750 ml dengan air, tuang adonan puding ke dalam loyang. Sisihkan sampai beku
  4. Saus markisa : belah buah markisa jadi dua, keruk, ambil isinya, sisihkan. Jerangkan air di atas api, didihkan. Masukan larutan tepung maizena
  5. Aduk sampai kental, masukkan sirup bersama isi buah markisa. Aduk sampai tercampur dan angkat.
  6. Menyajikan : keluarkan puding dari loyangnya, potong – potong. Siram saus diatasnya. Hias sesuai selera.

Mudah ya cara membuat menu hidangan penutup ini? Kalian bisa langsung mencobanya dirumah nih yang pasti. Semoga menu ini dapat mengispirasi kalian untuk memasak menu buka puasa yah. Selamat mencoba dirumah


Vitamin Yang Aman Dikonsumsi Para Ibu Hamil, Recomended!

Otak adalah salah satu organ tubuh manusia yang paling vital dan paling penting. Hal ini kerena semua kegiatan tubuh dikendalikan oleh otak. Oleh karena itu, otak juga butuh asupan makanan yang berupa nutrisi yang baik. Hal ini bertujuan agar otak dapat meningkat daya kerjanya. Selain dengan mengonsumsi makanan yang bernutrisi dan berprotein tinggi, ada cara lain untuk meningkatkan daya kerja otak dengan baik. Yaitu adalah dengan mengonsumsi suplemen atau vitamin yang dapat meningkatkan daya kerja otak. Suplemen tersebut yaitu Vitabrain VB Centella yang dapat mengoptimalkan fungsi dan kerja otak, suplemen ini sangat aman dikonsumsi untuk anak dan Vitabrain Untuk Dewasa dapat membuat tubuh lebih baik lagi. Berikut ini adalah beberapa informasi mengenai Vitabrain VB Centella.

ibu hamil

Komposisi Vitabrain VB Centella

Vitabrain memiliki komposisi dasar berupa Centella asiatica yang benar-benar terbuat dari ekstrak bahan alami. Ekstrak tersebut terdiri atas beberapa bahan lain yaitu Asiaticosid ,Thankuniside, Isothankunisid, Madecassoside ,Brahmoside, Brahminoside, Brahmic acid, Madasiatic acid, Meso-inositol, Centellose, Carotenoids, dan Mineral.

Dengan berbagai bahan alami tersebut jelas Vitabrain sangat aman untuk semua kalangan masyarakat. Terlebih lagi ibu hamil yang rentan, pasti akan lebih aman. Terbuat dari bahan terpilih dan herbal alami sehingga tidak membahayakan bagi janin ibu hamil. Rentan sekali bagi ibu hamil untuk mengonsumsi obat-obatan karena takut membahayakan bagi janin. Untuk itu bagi ibu hamil diharapkan dapat memilih suplemen yang aman bagi janin salah satunya yaitu suplemen vitabrain yang memiliki banyak khasiat dan manfaat bagi tubuh.

Manfaat Vitabrain yang yang beragam

Vitabrain sangat bermanfaat bagi tubuh dan perkembangan otak. Dengan daya kerja otak yang optimal, maka tubuh akan terasa lebih fit dan bugar. Terlebih lagi untuk ibu hamil pasti akan lebih memiliki banyak manfaat. Tetapi, obat ini tidak memiliki efek samping, sehingga aman untuk ibu hamil dan janin bila dikonsumsi dalam jangka panjang. read more



Mengenal 3 Jenis Infeksi Ragi

Pityriasis Versicolor
Juga disebut sebagai panu, infeksi ini menyebabkan bercak gelap pada kulit yang sangat cerah, dan bercak ringan pada kulit gelap. Itu kebanyakan mempengaruhi anak-anak dan orang dewasa muda. Iklim yang panas dan lembab mendukung ragi tumbuh dan infeksi ini dapat menyebabkan rasa gatal dan berkeringat berlebihan. Salep antijamur topikal adalah cara terbaik untuk mengatasi infeksi ini. Kenakan pakaian yang nyaman dan longgar untuk mencegah infeksi ini.

Tinia pedis or Athlete’s foot

Intertrigo
Infeksi ini terjadi terutama di lipatan kulit, terutama di mana kulit cenderung tetap lembab. Candida albicans adalah ragi yang menyebabkan intertrigo. Merah, ruam berkilau dengan ujung bersisik muncul di lipatan kulit, yang dapat menyebar ke lipatan kulit di sekitarnya. Kadang-kadang Anda mungkin melihat tambalan yang bergelombang pada kulit dengan keluarnya nanah. Seperti kebanyakan infeksi jamur lainnya, salep antijamur topikal dan bubuk dapat menyingkirkan penyakit ini. Tetap bersih dan kering, terutama di area dengan lipatan kulit. Jangan kenakan pakaian ketat dan tidak pas dan ganti pakaian Anda sering jika Anda cenderung berkeringat intens.

Baca juga: penyakit kulat

Seriawan
Infeksi yang sangat umum, ini juga disebabkan oleh candida albicans. Area yang paling sering terkena adalah mulut, bagian dalam pipi, dan lidah, dan wanita juga dapat menderita sariawan vagina. Sariawan oral terutama menyerang anak-anak dan menghasilkan luka yang lembut, berwarna putih, tambal sulam, yang menjadi merah dan bahkan dapat mengeluarkan darah jika digosok. Biasanya hilang dengan sendirinya, atau Anda mungkin diminta untuk berkumur dengan obat kumur obat antijamur oleh dokter Anda. Gejala kandas vagina termasuk keputihan kekuningan, dan peradangan dan gatal-gatal di daerah yang terkena. Supositoria atau lotion antijamur biasanya diresepkan dalam kasus seperti itu. Penderita diabetes dan kadar gula tinggi rentan terhadap sariawan. Kelebihan gula yang ditemukan dalam air liur sangat ideal untuk ragi tumbuh. Cara terbaik untuk mencegah sariawan adalah menurunkan kadar gula darah Anda. read more


Cokelat bisa jadi obat batuk

Batuk Kadang-kadang  menjadi penyakit yang sangat mengganggu aktiviti. Batuk selalunya merupakan ‘tanda’ tubuh anda tidak  normal. Batuk sering gejala awal selesema, keradangan dan penyakit lain. Tidak jarang, sesetengah orang merawat batuk dengan kerongkong kerongkong, ubat batuk dan herba tradisional yang dikatakan berkhasiat. Tetapi rawatan batuk boleh berbeza-beza setiap orang.

Terdapat lebih sesuai untuk menggunakan bahan-bahan tradisional sahaja, tetapi terdapat juga cukup untuk mengambil lozenges gula-gula. Walau bagaimanapun, kajian mengatakan jika coklat juga mempunyai manfaat untuk mengurangkan batuk.

Tidak berlumpur atau asal, dipetik oleh Pure Wow seorang profesor bernama Alyn Morice, ketua kajian kardiovaskular dan pernafasan di University of Hull, membuat kenyataan itu. Dia juga menyebut bahawa ketika beberapa orang batuk lebih baik mencari coklat daripada mengambil ubat.

Menurut beliau, coklat sebenarnya merupakan kaedah yang lebih berkesan untuk melegakan gatal tekak daripada dadah percuma lain.

Tambahan pula kajian itu membuat kajian membandingkan ubat-ubatan baru dibuat dengan koko (biji koko) dengan sirap batuk. Hasilnya agak mengejutkan, di mana pesakit mengalami peningkatan yang signifikan dalam batuk bahkan dalam masa dua hari.

Satu lagi kajian, yang juga dijalankan di Imperial College of London, menjelaskan: terdapat alkaloid dalam biji koko yang lebih baik menyekat batuk daripada codeine (kandungan dalam sirap).

Tambahan pula, ia lebih masuk akal, tekstur coklat lebih melekit daripada ubat batuk biasa. Ini bermakna kot yang lebih baik di tekak dan melindungi ujung saraf yang mencetuskan permulaan batuk. Baca juga: kesan obesiti

Mungkin sekarang ini beberapa perkara yang masih terhad kepada penyelidikan yang menyebutkan jika coklat adalah ubat batuk yang berfaedah. Sehingga kini belum ada kajian lanjut tentang penemuan ini, tetapi sudah tentu ini agak menarik.

Walau bagaimanapun, jangan sesekali ya coklat yang dimaksudkan di sini bukan gula coklat, kerana sudah mengandung gula coklat. Coklat yang dimaksudkan adalah coklat yang masih murni dan tidak mendapat campuran gula. read more


Cara Mudah Agar Diabetes Tidak Bertambah Parah

Cara Mudah Agar Diabetes Tidak Bertambah Parah

Cara Mudah Agar Diabetes Tidak Bertambah Parah

Cara Mudah Agar Diabetes Tidak Bertambah Parah – Diagnosis diabetes dapat membingungkan, meskipun Anda harus tahu bahwa dengan mendapatkan pemahaman yang baik tentang penyakit, adalah mungkin untuk mengatasi kondisi dengan sukses dan menikmati hidup yang lebih sehat. Saran yang bermanfaat dalam artikel di bawah ini akan memberi Anda bagaimana Anda dapat memperbaiki gejala Anda dan hidup bahagia dengan diabetes.

Misalnya, simpan meteran Anda, jurnal, sehingga Anda tahu di mana mereka saat Anda membutuhkannya di pagi hari.

Tambahkan beberapa kacang kenari ke salad Anda. Mereka juga mengandung antioksidan, dan jika itu tidak cukup, mineral, dan vitamin, vitamin dan antioksidan.

Bicaralah dengan dokter Anda ketika Anda khawatir bahwa Anda memiliki diabetes gestasional. Anda bahkan mungkin harus mengambil resep yang tidak akan membahayakan bayi dan mengubah dokter Anda dapat membantu Anda mengatur diet.

Jika Anda menderita diabetes dan mengalami masalah penglihatan, Anda perlu berbicara dengan dokter Anda. Diabetes dapat menyebabkan berbagai masalah mata yang berbeda, termasuk glaukoma, retinopati diabetik, dan retinopati diabetik.

Gestational diabetes tidak terjadi karena sesuatu yang Anda sebabkan! Itu terjadi pada orang-orang dan hampir di luar kendali siapa pun.

Kecuali jika diarahkan oleh dokter Anda, gunakan insulin kerja cepat Anda hingga 15 menit sebelum makan. Insulin kerja cepat dapat menjadi sangat efektif untuk menjaga gula darah, tetapi mereka harus diberikan dosis yang tepat untuk individu.

Cara Mudah Agar Diabetes Tidak Bertambah Parah – Kayu manis mampu mengeluarkan rasa manis alami pada makanan tertentu tanpa tambahan gula yang dapat meningkatkan gula glukosa darah. Ada beberapa studi menyebutkan bahwa campuran tentang apakah kayu manis dapat menurunkan kadar glukosa, tetapi tetap menjadi bumbu yang ideal untuk dimasukkan ke dalam berbagai hidangan.

Alter makanan bukan menghilangkannya. Salah satu kesalahpahaman besar tentang diabetes adalah bahwa penderita harus mengikuti diet yang bisa dikatakan ketat. Banyak orang keliru berpikir bahwa mereka akan dipaksa untuk melupakan makanan favorit mereka. Yang lain justru cenderung mengabaikan pembatasan diet dan tetap  saja mengkonsumsi makanan favorit mereka. Solusi tersehat adalah memeriksa hidangan favorit Anda dan membuat pergantian. Banyak hidangan yang dapat berubah menjadi makanan ramah diabetes dengan mengganti bahan-bahan yang bisa lebih sehat sebagai alternatif jika diperlukan. read more


Mengenal Dehidrasi Pada Orang Dewasa

Inmalay – Dehidrasi adalah keadaan saat tubuh mengalami kehabisan air dan garam. Seperti yang Anda ketahui, air dan garam atau elektrolit sangat penting bagi tubuh kita untuk melakukan berbagai fungsi. Kondisi ini terjadi bila ada kehilangan air yang berlebihan dari tubuh kita. Hal ini bisa terjadi karena berbagai sebab.

Minum sangat sedikit air adalah salah satu penyebab dehidrasi yang paling umum. Anda harus biasa  8-10 gelas air putih setiap hari. Gagal melakukannya dapat menyebabkan penipisan cairan tubuh. Demikian pula, berkeringat berlebihan merupakan penyebab utama lainnya; dan jika seseorang berkeringat deras setelah berolahraga, ia bisa mengalami dehidrasi. Selain itu, kelelahan panas, gula darah tinggi, muntah, diare, konsumsi obat-obatan terlarang dan alkohol, olahraga berat, dan sebagainya merupakan penyebab lain. Jika dehidrasi tidak segera diobati, penderita bisa mengalami syok.

Tingkat keparahan kondisi ini tergantung pada jumlah cairan yang hilang oleh tubuh. Jika cairan tidak segera diisi ulang, dehidrasi bisa berubah parah dan bahkan menyebabkan kematian. Haus adalah gejala yang paling menonjol; disertai dengan mulut kering . Gejala pada anak sedikit berbeda dengan yang diamati pada orang dewasa. Mata cekung, pipi dan perut, mulut kering dan edema pitting adalah gejala yang biasanya ditemukan pada anak-anak. Baca juga : http://www.melayupost.info/2016/11/punca-dan-cara-atasi-kaki-bengkak.html

Dehidrasi sering disertai dengan muntah atau diare. Oleh karena itu, jika seseorang menderita salah satu dari kondisi ini, pastikan untuk mencari tanda-tanda yang disebutkan di atas. Dalam kasus yang parah, orang tersebut harus segera mendapat bantuan medis. Jika ada gejala parah yang diamati atau orang tersebut pingsan, sebaiknya cepat di bawa ke rumah sakit. Jika Anda tidak mengidentifikasi gejala dengan cepat atau gagal menghubungkannya dengan dehidrasi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.


daun karet kebo khasiat untuk kesehatan tubuh

daun karet kebo khasiat untuk kesehatan tubuh

kali ini saya akan membahas mengenai daun karet kebo dimana daun ini sangat baik untuk kesehatan terutama tubuh. karena kandungan yang ada di daun karet kebo ini mengoksidasi dan anti oksidan yang dapat melindungi tubuh dari radikal bebas seperti penyakit berbahaya dan kandungan daun karet ini sangat alami, pengobatan alternatif biasanya sangat banyak di gunakan oleh daun karet kebo ini karena sudah terbukti dari nenek moyang terlebih dahulu dan masih di terapkan hingga di kehidupan sekarang.

daun ini bisa kita jumpai di desa yang sejuk di dataran tinggi yang memiliki pegunungan dan bisa didapatkan di desa yang masih hijau bernuansa alam hijau karena daun ini tidak akan mampu tumbuh di perkotaan atau kota besar seperti di jakarta, daun karet kebo ini kita bisa jumpai seperti bogor. dan disana terdapat banyak sekali daun tersebut, bogor memang terkenal dengan kota hujan dan dataran tinggi yang sejuk, namun anda jika ingin mendapatkan daun ini susah sekali bukan ? masak iya harus pergi ke bogor, jika posisi anda di banyuwangi,kami di sini menjual daun karet kebo tersebut dengan perhelainya, mari kita simak terlebih dahulu apa manfaat dari daun ajaib ini.

daun ini banyak memiliki manfaat sebagai pengobatan obat alternatif yaitu salah satunya :

  • sebagai obat terapi stroke, yaps benar sekali daun karet kebo ini sangat ampuh untuk pengobatan terapi atau alternatif yang biasa ahli alternatif menggunakan dengan daun ini, karena apabila mengkonsumsi dengan daun ini alias seduhan dari daun ini untuk di ambil airnya dan diminum maka dengan atas izin Allah insaAllah sembuh secara bertahap
  • sebagai obat bisul atau penyakit koreng, benar sekali daun karet kebo ini memiliki serat yang bisa di jadikan obat luar untuk di ratakan pada kulit yang terkena gatal gatal, bisul, koreng dan penyakit lainnya, lakukan secara rajin dan bertahap, niscaya atas izin Allah bakal minggat.
  • sebagai obat penafsu makan, jika anda susah sekali gemuk dan bermasalah dalam makan alias melihat makanan menjadi tidak bergairah untuk makan, maka tidak ada salahnya di minum air dari daun ini.
  • sebagai obat magh, tidak hanya milantah, promag dan obat lainnya yang bisa mampu mengobati magh, namun daun karet kebo ini juga mampu untuk mengobati penyakit magh yang biasa bahkan akut
  • sebagai pelindung lambung, yaps daun karet kebo ini sebagai pelapis lambung jadi lambung anda menjadi sehat dan melindungi dari bahan kimia, dan asam, kecut, pedas yang berlebihan insya Allah perut anda tidak mudah sakit perut hanya karena makanan, kecuali racun ya ,heheheehe.
  • read more